「なんで」が口癖になってませんか？

つい無意識に「なんで」が言葉に出たり頭の中で言ってたりしませんか？

「なんで」に続く言葉は、私だけ〇〇なの！とかのネガティブな事ですよね😅

世界の全てが幸せに見えて、自分だけ不幸に感じて無意識に出てしまう「なんで」

もし、この「なんで」を言っている自分に気がついたらチャンスですよ！ネガティブな自分の思考に気がついたって事ですから^ ^意外と自分ではネガティブな思考にハマっている事に気が付かないで、どんどんと底なし沼にハマって抜け出すのが大変になる事がありますからね😖

この口癖に気がついたらまずは「なんで」が何故つい出てしまうかを見つめてみて下さい。小さい頃から誰かと比べられたり、周りからの期待が大きくて自分を生きられなかったりなどが見つかると思います。見つかったら「良く頑張ったね。もう頑張らなくてもいいよ」と自分に言ってあげて下さい。自分を褒めて癒してあげて下さい。心が軽くなりますよ😊